Fitness-Gadgets für den aktiven Lebensstil: Wir stellen euch regelmäßig die aktuellsten Gadgets aus dem Bereich Fitness vor. So findet ihr hier Fitness Tracker für Frauen und für Männer, aber auch witzige Fitness-Gadgets, die als Geschenkidee gut geeignet sind. Während man Wearables stets am Arm trägt, so gibt es auch tolle Fitness-Gadgets für Zuhause, um auch im Wohnzimmer zum Schwitzen zu kommen.
Sport im Allgemeinen und eine möglichst hohe Fitness sollte von jedem angestrebt werden. Wer sich viel bewegt und gesund ernährt lebt länger, das ist nichts Neues. Doch meistens verbringt man einen Großteil der Tageszeit an der Arbeit. Damit eine ausreichende Bewegung und ein personalisiertes Training zukünftig nicht zu kurz kommen, entwickelte ein deutsches Startup die FitterYOU Perform Mat. Alles weitere...
Auch wenn man viel reist, ist es trotzdem wichtig, in Form zu bleiben, um sich dadurch fit und gesund zu halten. Mit Monkii Bars 2 hatten wir euch bereits ein Gadget vorgestellt, das sich perfekt für ein kurzes Workout unterwegs eignet. Bei dem heute vorgestellten Produkt PAKAMA handelt es sich um eine komplette Trainingsausrüstung, die überallhin mitgenommen werden kann, weshalb...
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Es gibt nichts was man heutzutage nicht mehr mit einer App verbinden kann und so alle Vorzüge unserer neuen digitalen Welt ausnutzen kann. So auch diese Personenwaage mit der Bezeichnung eufy BodySense Smart Scale C1. Klar gab es früher schon Waagen, die Körperfettanteil und Muskelmasse gemessen haben, aber die Auswertung per App hilft solche Dinge noch besser zu steuern und...
Vor wenigen Jahren eroberten Fidget Spinner weltweit die Märkte. Obwohl der Hype abgeklungen ist, zeigte die Entwicklung deutlich, dass kleine Gadgets zum Stressabbau und Zeitvertreib durchaus beliebt sind. Ein Startup aus Florida bietet nun seit kurzem auf Kickstarter den wohl cleversten Anti-Stress-Ball an. Er soll bei Langeweile und stressigen Situationen helfen, dient zum Zeitvertreib und stärkt nachhaltig die eigene Griffkraft....
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Smartwatches verfügen oft über eine Vielzahl an Funktionen und können dadurch auch sehr gut zum Tracken des eigenen Trainingszustandes eingesetzt werden. Generell sind diese jedoch verhältnismäßig recht teuer, vor allem wenn der Fokus des Nutzers nur auf den Fitness-Funktionen liegt. Dass es auch anders geht zeigt das Fitness-Armband von Antimi. Es überzeugt nicht nur durch den erschwinglichen Preis, sondern bietet...
Um die Gesundheit zu fördern ist es ratsam, sich jeden Tag etwas zu bewegen, generell werden circa 30 Minuten pro Tag empfohlen. Wer jedoch mit dem Auto zur Arbeit fährt, tagsüber einer sitzenden Tätigkeit nachgeht und abends den Heimweg wieder mit dem Auto antritt, bewegt sich kaum und erreicht somit auch nicht die empfohlene tägliche Dosis an Bewegung. Wie wäre...
Yoga ist eine weit verbreitete und beliebte Art dem alltäglichen Stress zu entkommen und sich zu entspannen. Außerdem werden dabei Muskulatur und Gesundheit gefördert. Das deutsche Startup Strobel und Walther will mit ihrem Yogaboard den Meditations-Sport nun auf ein neues Level heben. Das geschwungene Balanceboard verspricht herkömmliches Yoga effizienter, besser und vor allem attraktiver zu gestalten. Alle Infos rund um...
Dadurch, dass immer mehr Menschen sitzenden Tätigkeiten nachgehen, werden auch Rückenschmerzen zu einem immer größeren Problem. Das stundenlange Sitzen in einer oft suboptimalen Haltung führt auf Dauer zu verkürzten und verspannten Muskeln oder eingeklemmten Nerven, wodurch Schmerzen entstehen. Mit weniger als fünf Minuten pro Tag soll das Plexus Wheel Plus Verspannungen im Rücken lösen und dadurch unangenehmen Schmerzen vorbeugen. Das...
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Die Fitness-Branche von Withings mussten in den letzten Jahren einiges mitmachen: Nach einem Verkauf und Relaunch unter dem Namen „Nokia Health“ kam die Marke dieses Jahr schon wieder unter den Hammer und ging diesmal an einen der ursprünglichen Mitgründer Withings‘. Nichtsdestotrotz wird mit der Steel HR, einer schicken Uhr mit Fitnesstracking- und Vernetzungs-Funktionen, eines der Flaggschiffe nach wie vor unter...
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Mit dem Tonefit Gürtel zur Traum-Figur? Wer Ausdauersport betreiben möchte, dabei jedoch gleichzeitig auch noch den Oberkörper etwas mittrainieren möchte steht oft vor einem Problem: Der Großteil der Ausdauersportarten fordert hauptsächlich den unteren Teil des Körpers. Wird der Oberkörper, wie zum Beispiel beim Nordic Walking oder auch beim normalen Joggen, auch mitbewegt, so hält sich auch dort der Trainingseffekt sehr...
Eine Sporttasche aus Feuerwehrschlauch? Klingt außergewöhnlich; und das ist es auch. Eine Umhängetasche, sowie ein Smartphone-Sleeve hatten wir bereits von Feuerwear im Test. Nachdem wir vom Konzept und der Umsetzung überzeugt waren, möchten wir uns mit diesem Test dem neuen Modell Harris widmen, das in Form einer Sporttasche Gestalt annimmt. Wir sagen euch was die Feuerwear Sporttasche so besonders macht...
Laufen als Sportart ist für viele ein wichtiger Bestandteil des Alltags um fit zu bleiben. Daher tummeln sich mittlerweile eine Menge Fitness Gadgets auf dem Markt die dabei helfen sollen das Laufen smarter zu gestalten. Nun wurde die Runvi Einlegesohle von einem Berliner Startup-Unternehmen auf Kickstarter vorgestellt. Welche besonders cleveren Funktionen die smarte Sohle bietet, erfahrt ihr in unserem Artikel. Die...
Sportler heutzutage sind es gewohnt, dass praktisch ihre gesamte Ausrüstung – von den Geräten bis zu der Unterwäsche – auf dem neusten Stand der Technik ist. Atmungsaktive Kleidung, perfekt ausbalancierte Hanteln, Schuhe für absolut jede Gelegenheit, all das sind wir bereits längst gewohnt. Doch nicht nur das; der Markt an Sportnahrung, Nahrungsergänzungsstoffen und isotonischen Getränken ist in den letzen Jahren förmlich...
Körperliche Ertüchtigung ist wichtig. Sie baut Stress ab, ist gut für den Blutdruck, verbrennt Kalorien, setzt Endorphine frei und steigert allgemein das Wohlbefinden. Nun, das dürfte für die meisten Menschen nichts Neues sein, doch trotzdem gelten zwei Drittel der Männer und die Hälfte der Frauen in Deutschland als übergewichtig. Eine häufige Begründung dafür ist, dass schlichtweg die Zeit fehlt. Die...
Im Sommer gibt es nichts Schöneres als barfuß am Strand oder auf einer Wiese zu laufen. Doch selbst dort muss man immer auf der Hut sein, denn Gefahren wie Glasscherben oder andere spitze Gegenstände lauern überall und können einem schnell den Spaß verderben. Mit den iGUANEYE Jungle, deren Kampagne man auf Indiegogo findet, bietet sich nun eine Lösung, die Schutz...
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Neues Jahr, neues Glück. Nach diesem Motto starten viele mit guten Vorsätzen in das Jahr 2018. Darunter sind natürlich viele sportliche Ziele, welche gesetzt werden. Das Top-Hilfsmittel ist dabei der Fitnesstracker. Es gibt ihn in den unterschiedlichsten Preiskategorien und Ausführungen. Wir stellen euch heute ein günstiges und zugleich gutes Modell der Marke runme vor, welches euch beim Erreichen eurer Ziele...
Personenwaagen erfahren im heutigen Technikzeitalter einen neuen Hype. Die digitalen Varianten messen nicht nur das Gewicht, sondern auch wichtige andere Werte wie den Body-Mass-Index oder den Körperfettanteil. Eine App-Anbindung via Bluetooth ist ebenfalls schon weit verbreitet und soll bei der präzisen Auswertung mit übersichtlichen Darstellungen helfen. Ein genau solches Modell haben wir für euch unter die Lupe genommen und erzählen...
Sowohl Leistungssportler als auch Abnehmwillige lieben und fürchten ihn gleichzeitig; den Gang zur Waage! Dort zeigt sich schließlich, wie gut das Trainieren oder Fasten gelungen ist, aber stimmt das wirklich? Zumindest die klassischen Waagen zeigen uns lediglich Gewichtsdifferenzen an. Sogar wenn wir davon ausgehen, sie würden nie schwanken und die Person wiege sich immer zur identischen Zeit mit identischer Magenfüllmenge;...
Die Fitness-Übung Planking ist so einfach und doch so effektiv. Während man den Körper gerade hält und sich nur auf Füßen und Unterarmen abstützt, werden im Vergleich zu anderen Übungen nämlich Muskeln im ganzen Körper und nicht nur in einem bestimmten Teil desselben aktiviert. Dadurch wird die Übung natürlich auch sehr anstrengend, wodurch die Position nur relativ kurz gehalten werden...
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Ein gewisses Level an körperlicher Fitness zu halten stellt für viele von uns schon im Alltag eine mehr oder weniger große Herausforderung dar. Wenn man dann auch noch arbeits- oder lifestylebedingt oft in verschiedenen Städten und Ländern unterwegs ist, ist es unglaublich schwer, Zeit und vor allem einen Ort zum Trainieren zu finden. Eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio lohnt sich nicht...
