Wie auf dem Wasser: Hydrow Rudersimulator für zu Hause
Rudern gehört zu den effektivsten Ausdauersportarten der Welt. Es fördert nicht nur eine gesunde Haltung, sondern aktiviert auch einen Großteil der Muskeln im Körper, wodurch schon bei einem kurzen Workout verhältnismäßig viele Kalorien verbraucht werden. …

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